Manejo del estrés en profesionales sanitarios

Objetivo general del curso manejo del estrés en profesionales sanitarios

Dotar de herramientas útiles en el manejo de estrés a profesionales gestores de salud en su entorno laboral.

Objetivos específicos del curso manejo del estrés en profesionales sanitarios

Unidad I

Al finalizar la unidad, el alumno/a, será capaz de:

• Identificar el impacto del estrés tiene tanto en la esfera física como en la psíquica y la social.
• Desarrollar estrategias de afrontamiento para el estrés personal y profesional.
• Proponer un modelo de afrontamiento al estrés basado en elementos cognitivos, emocionales, lúdicos y creativos.
• Diferenciar entre ansiedad y angustia, además de reconocer los signos y síntomas que la caracterizan.
• Aplicar un método que proporciones conocimiento sobre técnicas que permitan el manejo del estrés.

 Unidad II

Al finalizar la unidad, el alumno/a, será capaz de:

• Conocer el papel y la importancia de la comunicación en todas las facetas del ámbito laboral.
• Reconocer las barreras a una comunicación efectiva para minimizar el impacto que producen en los actores del proceso comunicativo.
• Determinar y poner en funcionamiento las diferentes habilidades de comunicación.
• Asumir el estilo de comunicación asertivo como fundamento primordial de las relaciones interpersonales entre los profesionales de la salud.
• Realizar y ejercitarse en exposiciones públicas de objetivos y actividades profesionales.

Herramientas del curso

• En tu pantalla se muestran una serie de herramientas que facilitan la realización de las tareas ligadas al curso online que describimos a continuación:
• Calendario: el calendario esta destinado a que el alumno pueda programar su actividad marcando las fechas que le parezcan relevantes para distribuir el trabajo del curso.
  
• Foros: plaza pública donde los alumnos pueden exponer sus dudas o intercambiar ideas con otros participantes
  del curso.
• Chat: lugar donde el alumno puede intercambiar información en directo con otros alumnos del curso. Como es difícil que dos personas coincidan en el mismo momento, lo mejor es pactar previamente una cita una hora determinada.
• Bloc de notas: aquí puedes escribir todas aquellas notas que puedan ser utiles para la realización del curso. Estas notas son personales y no son visibles para los demás.
• Correo interno: por este medio te puedes poner en contacto con los profesores o con otros alumnos.
• Calificaciones: apartado donde puedes ver tus calificaciones.
• Informe de Actividades: puedes ver tu actividad en el curso.
• Encuesta fin de curso: una vez terminado el curso te agradeceríamos que rellenes la encuesta con tu opinión sobre el curso.

Requisitos básicos

• Estar en posesión del título universitario de enfermería.

Requisitos técnicos

• Es imprescindible contar con acceso a Internet.
• Tener conocimientos básicos de manejo y acceso a Internet.
  
• Una cuenta de correo electrónico propia.
  
• Un equipo informático que cuente como mínimo, con las siguientes características:
  - Conexión a Internet.
  - Navegador de Internet actualizado.
  - Lector de pdf Adobe Acrobat Reader actualizado.

Evaluación

• Una vez revisados los temas de cada unidad, cada alumno puede realizar el examen correspondiente, para lo cual dispone de tres intentos. Sólo se tomará en consideración la nota más alta obtenida en cada unidad.
• En total se plantean 100 preguntas de múltiples respuestas. Para superar el curso habrá que obtener al menos el 80% de las respuestas correctas del total de las preguntas propuestas.
• Las preguntas han sido diseñadas para que, trabajando con los contenidos del curso que se facilitan en esta plataforma, el estudiante pueda adquirir los conocimientos necesarios que le permitan alcanzar los objetivos del programa y contestar correctamente las cuestiones.

Seguimiento, apoyo y consultas

• El alumno tiene disponibilidad de tutorías de apoyo, seguimiento y ayuda con el profesor/a encargada de la docencia de cada una de las unidades del programa, pudiendo llevarse a cabo por correo electrónico o por los foros de cada unidad.
• Es importante que se consulte con frecuencia el foro de discusión y, si se desea, se participe activamente, enviando propuestas de temas o aportando opiniones a los que se hayan abierto.
• El chat entre alumnos y profesores también está abierto a la comunicación de dudas, sugerencias y opiniones sobre todos los temas relacionados con el curso.

Evaluación y certificación

• El curso dura treinta días, pero aquellos alumnos que no hayan terminado en ese plazo dispondrán de otros treinta días hasta un máximo de sesenta.
• Si el alumno excede el plazo total de sesenta días sin superar las diversas pruebas previstas, se procederá a darle de baja en el mismo.
• Una vez que los alumnos hayan superado las unidades con éxito, se les entregará por correo ordinario (España) el diploma acreditativo.